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关于学习方法论文范文资料 与找到适合自己的学习方法有窍门有关论文参考文献

版权:原创标记原创 主题:学习方法范文 科目:毕业论文 2024-01-18

《找到适合自己的学习方法有窍门》:该文是关于学习方法论文范文,为你的论文写作提供相关论文资料参考。

“投入与产出应该成正比”,这是多数人都有的一种定势思维.这个假设只在某些场景中适用,对绝大多数的事例而言,这个说法并不成立,它会受到很多条件的制约.比如剥花生,随着你投入的时间和劳动量的增加,其产出一定也会提高.如果你投入的是金钱,希望它产出丰厚的利润,但某些因素并没有使它产出,反而亏损了.同样的道理,我们投入了学习的时间和精力,最终的成绩能够得到多少,恐怕没有哪个公式可以计算得出来,因为,还有很多不确定的因素需要考虑在内.

经过了一段自认为努力的过程,希望通过一次考试来证明自己.我们设定这样一个剧情:主角通过彻夜不眠的努力,让所有人对自己刮目相看,迎来全校的关注和阵阵掌声.然而,在现实生活中,我们取得的成绩与自己的期望往往相差甚远.那时,所有的负面情绪——懊悔、沮丧、委屈等,会一下子涌上心头.为什么这么努力了还是没有好结果?对这个问题你会给出什么解释?如果归因于自己智商不够,反而会使自己更加沮丧和无助,往后的学习积极性就会降低.其实,智商和学习成绩没有必然的联系.就像“龟兔赛跑”,兔子明明具有奔跑的优势,却偏要中途睡觉,它注定会输.

如果我们的学习方法合理,努力就一定会有效果.如果学习很努力了,却没有达到理想的效果,一定是没掌握科学有效的学习方法.学习是一项复杂的脑力工作,衡量的标准不是时间的长短,而是你做了什么、怎么做的.

高考状元们都有一个共同点,那就是“我有自己的一套学习方法”.重点在哪里?在“自己”这两个字上.不同的状元提供的学习方法都不一样,那么哪个的才是灵丹妙药?恐怕哪个都不是.对状元个人来讲,他所用的方法是他的灵丹妙药.这些学习方法使他的学习过程变得更轻松、更快乐,但这些方法不一定适用于我们.如果不能掌握学习的要领,只知道埋头苦学,学习就是一件痛苦的事情.

如何找到适合自己的学习方法呢?就这个问题,我们谈以下三点.

一、如何从环境中获取信息

信息是如何进入大脑的?一个最简单的道理:学习始于感知.大多数人在学习过程中并没有均等地调用视觉、听觉和触觉.人们从环境中摄取信息,有某种感觉偏好.比如,有些人更善于使用视觉,他们被称为视觉学习者;有些人更偏爱使用听觉,他们被称为听觉学习者;还有一部分人习惯用触觉,他们就是动觉学习者.

(一)视觉型学习者

在我们当中,有29%的人喜欢用眼睛来学习.他们爱好视觉艺术,并善于记忆形状和色彩,通过图形、色彩等来学习.

(二)听觉型学习者

34%的人通过声音来学习,更倾向于听和说.他们喜欢听课、听故事、听收音机,以及朗诵、辩论、提问题等,口头禅是“听起来没错”“听听这个”等,还时常不由自主地自言自语.

(三)动觉型学习者

动觉型学习者擅长在实践中获取知识,有37%的学习者属于这一类型.此类学习者喜欢亲自动手,注重学习过程的体验.

每个人都有某一种学习天赋,对某一种感觉有强烈的倾向.我们需要利用这种感觉,以此来提高学习效率.所以,要分析自己是哪种类型的学习者,然后顺其天性而行之.(具体可见P63)

二、怎样处理信息

处理信息的方式即个人的思维方式.科学家通过对大脑功能的研究,发现人类有三种思维方式——分析型、总体把握型和均衡思考型.这些思维方式的形成,与左右脑的功能有关.

(一)大脑左半球优势

如果你是大脑左半球优势,则处理信息的思维方式是分析型.特点是集中于细节,喜欢一步一步地学习,用词准确,条理清晰,擅长数学,一旦事情不按照计划进行,就会感到焦虑.这种类型的人只要保持放松,加倍信任老师,使用形象化的思维方式,就能进一步扩展他们的学习能力.

(二)大脑右半球优势

如果你的大脑是右半球优势,处理信息的思维方式就是总体把握型.特点是直觉感强,富有自发性、创造力和冒险精神;综合思考能力强,能够全面了解事物,容易记住“整幅图”;善于出点子,讲话和写作时富有想象力;能够理解别人的需求;对细节不感兴趣.这种类型的人,在学习前会先总览一遍,建立思维框架.

(三)左右脑等势

如果你是左右脑等势,则思维方式是均衡思考型.特点是能够随意使用分析和总体把握的方法,自然地综合左右半脑的功能,可以适应不同的学习环境.

研究显示,大多数人都有半球优势,它会影响你的学习方式,只有理解并接纳自己的思维方式,将学习内容和学习目的与之融合,方能取得事半功倍的效果.

三、调整大脑的工作状态

很多人常常试图牺牲睡眠时间,来获取更多的学习时间,但这样做的结果往往得不偿失.因为在我们需要休息的时候,大脑已经处于疲惫的状态,若强行刺激大脑运转,过度消耗脑力,造成大脑的恢复机能下降,就会影响第二天的学习质量.一两次你也许觉得没问题,但长此以往会严重影响到身体健康.

我们的事情总是很零散,注意力不断地从一件事情转移到另一件事情上.对于试图集中精力学习的人来说,这就不是最佳的状态.然而,我们绝大多数人学习时都处于这种状态,而且自己并沒有意识到需要改善这种状态.

在头脑完全清醒,非常放松的状态下,人几乎没有任何压力,大脑中信息的传递处于高效状态.在这种精神状态下,你对知识理解的能力最强,记忆的能力也最强.一些轻音乐或钢琴曲,可以诱导大脑进入这种状态.比如约翰·帕赫贝尔的《D大调教堂圣乐》,安东尼奥·维瓦尔第的《四季》,约翰·塞巴斯蒂安·巴赫的《C大调弦乐协奏曲》,托马索·阿尔比诺尼的《G小调慢板》,阿尔坎杰罗·科雷利的《F大调协奏曲第10号》等.学习之前听一听这些音乐,有助于强化学习的精神状态.

学习是个人行为,必须采取适合自己的方法,才能从困苦中得到解放,真正感受学习的乐趣,提高学习的效率和成绩.

学习方法论文参考资料:

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结论:找到适合自己的学习方法有窍门为大学硕士与本科学习方法毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料下载,关于免费教你怎么写学习方法方面论文范文。

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