原创《表达意见有时机》：这是一篇与时机论文范文相关的免费优秀学术论文范文资料,为你的论文写作提供参考。
其实,在我们的日常生活中,就个人情绪而言,生气是免不了的.从维护自身的权益,赢得别人的敬重,戒防别人犯错来说,生气也有一定的成效.那如何正确地表达意见,才产生好的效果呢?
尽量不生气
打仗最好的方法是不战而胜.同样的,说服别人的最好方法是不和人斗气.你要学会专注做你应做的事情.
在实行专注做事的计划时,你可能会夹杂着报复的念头,从而打破内心的平静.其实,专注做事的过程,不是以把人当空气的方式来对待对方,不是对人冷漠,而是在等待一个和对方洽谈、和好的时机.时机未到,你自己不愿降低身价去迁就对方.就算你俯下身子,对方也未必会热诚响应.保持平静,不要在精神上沦陷,不要让你的情绪机制失灵、失控,使一切在常态中发展,这是一项重要的心灵训练课,是我们要养成的良好的情绪习惯.
待理由充分才表达意见
你要向别人表达你的意见,内心必得有充分的理由.理由不充分,就算你冲别人发火,也不能理直气壮,难以起到震慑别人的效果,对方也会在心里瞧不起你.另外,为鸡毛蒜皮的事情生气不值,这就是所谓的大事讲原则,小事讲风格.
生气时不要声色俱厉
吹胡子瞪眼晴,拍桌子,暴跳如雷等,是生气时声色俱厉的表现.声色俱厉地生气,直接伤及人的内脏,影响人体气机.同时,也给受气者带去伤害.人都有保护自尊的需要,伤害了别人的自尊,无形迹可究,但影响最为深远.那如何控制自己的情绪?学会放松,或是换个场景,或是换个舒适的姿势 片刻,以此消除生理、心理上的紧张.
只给自己和他人建议性的批评
我们的内心难免萌生抑郁不平之气,尤其是在失意的时候.心理专家建议：永远不要说别人不好的事情,只对他人进行建设性的批评,尽量用委婉的态度得到你想要的东西.
换个角度表达你的想法
一件事情,从不同的角度着眼,会有许多不同的看法.能够站在别人的角度去看問题,在理解别人的基础上表达自己的看法,是行之有效的方法.如果你总是站在自己的角度对人发泄情绪,别人一定会对你心生不满,甚至会在心里嘲笑你的自私和自大,你自己也会因此后悔.
时机论文参考资料：
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