原创《科学健身和健康促进指导系统方案设计》：本论文为您写方案设计毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
摘 要：为进一步满足全民健身科技服务需求,完善科学健身与健康促进指导体系,采用文献资料法与程序设计编写法构建科技服务网络指导系统.通过系统方案设计与研究,建立了运动处方、运动营养处方、运动损伤康复处方、心理指导处方等数据库,实现了远程在线健身指导,达到了促进全民健康水平、提高大众生活质量的目的.
关键词：全民健身；健康促进；系统；方案
中图分类号：G811.4文献标识码：A文章编号：1009-9840（2014）03-0100-04
Design of guiding network system for scientific health building and physical health promotion
YANG Jing-nuan,LIU Yuan-tian
（Shandong Research Centre of Sports Science, Jinan 250102,Shandong,China）
Abstract：In order to meet the demand of scientific health-building and improve the physical health promotion, the authors structure a network service instruction system for national fitness by the method of literature and program design. Through the process of research and design,the prescription databases of exercise, sports nutrition, sports injury rehabilitation and psychology are established to improve the life quality of the mass.
Key words：fitness for all；health promotion；system；plan
收稿日期：2014-02-16
基金项目：2013年国家科技部科技惠民项目（编号：2013GS370303）.
作者简介：杨敬暖（1964-）,男,副研究员,研究方向全民健身.目前,对科学健身的研究主要包括运动能力评价[1][2]、运动处方指导[3][4]、国民体质动态变化[5]等内容,并在此基础上开展了全民健身信息系统及健康管理网络软件的开发设计[6].这些软件虽然为全民健身提供了必要的科技支撑,但是由于没有专门设计处方数据库,相对而言评价内容多于处方内容,特别是运动营养处方、运动康复处方、心理指导处方等内容匮乏,远远不能满足全民健身科技服务的需求.本研究旨在完善运动营养处方、运动损伤康复处方、心理指导处方等数据库,构建科技服务网络指导系统,实现远程在线健身指导,达到促进全民健康水平、提高大众生活质量的目的.
1研究方法
1.1文献资料
登录中国知网查阅体质健康与健身指导系统建立、网络设计密切相关文献4篇,查阅与运动营养、运动损伤康复、心理指导密切相关的文献上百篇,为科学建立运动处方、运动营养处方、运动损伤康复处方、心理指导处方等数据库提供理论依据.
1.2程序设计与编写
程序语言采用JA作为编程语言,采用Apache Tomcat作为开发这一应用程序的Web服务器,采用Microsoft SQL server2010创建系统程序数据库.
程序开发采用基于MVC设计模式,系统需求Windows7及以上操作系统.
2研究结果
2.1系统设计方案采用的评价方法与评价标准
根据文献资料研究结果,确定普通人群运动前体质健康状态评价方法与评价标准,具体包括：采用国家体育总局颁布的《国民体质测定评价标准》来评价幼儿、成年人、老年人的体质健康与运动能力；采用教育部、国家体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》来评价学生体质健康与运动能力；采用国家《中医病症诊断疗效标准》来进行运动损伤的问诊调查,采用世界卫生组织相关标准来评估血管功能、骨密度、糖耐量水平、足底压力、平衡能力、心电变异性等.系统设计方案采用的相关评价内容、评价指标及评价标准如表1所示.
表1普通人群运动前身体健康状态评价内容、指标及标准
评价内容评价指标评价方法与标准体质健康与运动能力国民体质检测指标《国民体质测定评价标准》运动心肺及恢复功能无氧阈氧脉搏、心率与摄氧量的关系、恢复期心率12分钟4级递增负荷测试与评价标准身体成分蛋白质、脂肪等指标身体成分测试与评价标准血管功能PWV、ABI动脉硬化测试与评价骨质疏松风险骨密度骨密度测试与评价标准糖尿病风险糖耐量糖耐量测试与评价标准足健康评估足底压力足底压力测试与评价标准平衡能力评估安静与动态平衡能力平衡能力测试与评价标准心理状态评估心电变异性精神压力测试与评价标准运动损伤主观疼痛指数、局部压痛、神经根性症状问诊调查法《中医病症诊断疗效标准》[7]
山东体育科技第36卷总第150期2014年第3期杨敬暖,等科学健身与健康促进指导系统方案设计研究No.3 20142.2程序总体设计与实现
2.2.1总体设计
美国运动干预已经走过近半个世纪的研究历程,体力活动促进健康由最初局限在医学背景下,经不断研究充实和完善,发展为当下的由广泛学科支撑,这是通过大量科学研究形成了系统积累的结果.我国在推广全民健身计划,极力提高国民健康素质的过程中,也需要这样的系统积累,继而整合,研而后用.
方案设计论文参考资料：
结论：科学健身和健康促进指导系统方案设计为关于方案设计方面的论文题目、论文提纲、方案设计论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。
