原创《保持健康心态,享受快乐人生》：本论文可用于快乐人生论文范文参考下载，快乐人生相关论文写作参考研究。
摘 要：注重人文关怀,加强心理疏导,是正确处理人际关系的重要方面.心态决定命运,积极的心态能创造奇迹；消极的心态会失去机会,失衡的心态会造成恶果.保持健康心态,用宽容的心对待生活,用快乐的心改变生活,用感恩的心感受生活,保持健康心态,才能享受自由的快乐,工作的快乐,家庭的快乐.一句话才能享受人生的快乐.
关键词：健康；心态；快乐；人生
中图分类号：C91文献标志码：A文章编号：1671--7740(2010)03--0116--03
心态问题,很重视,在十六届六中全会上《关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》就明确指出：“要注重促进人的心理和谐,引导人们正确对待自己,他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉,塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态.”在党的十七大报告也强调指出要“加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,用正确方式处理人际关系.”在物质生活不断丰富,社会矛盾依然尖锐的今天,疏导好人们心理,调整好人们心态,对于建设和谐社会、小康社会有着重要意义.
一、端正心态的重要性
一个人能否成功,命运掌握在自己手中,因为你掌握和控制着自己的心态.心态决定命运.就像一位心理学家说的那样：“心若改变,你的态度跟着改变；态度改变,你的习惯跟着改变；习惯改变.你的性格跟着改变；性格改变,你的命运跟着改变.”可见,心态很重要.
(一)积极的心态能创造奇迹
因为积极的心态能激发高昂的情绪,帮助我们忍受痛苦,克服抑郁、恐惧,化紧张为充沛精力,并且凝聚坚忍不拔的力量.积极的心态还能调动人的潜能,不断创造新的奇迹.使人在困境中看到希望,感觉凡事都能做做到到.所以我们一定要调整好心态,把平凡的日子过做到富有情趣,把沉重的生活过做到轻松活泼,把苦难的光阴过做到甜美珍贵,把烦锁的事情变做到简单可行.因此,我们在做人方面就要把别人的批评、建议、甚至责骂等,看成是善意的,看成“关爱、帮助和造就”,以感恩和学习的心态,虚心听取,思考,分析,反省,从中吸收有利于自己成长的营养,促进自己进步.在做事方面要面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任,从积极的、可能成功的一面去想,也就是用可能性思维、积极思维、肯定性思维.积极采取行动,努力争取把事情做好.
(二)消极的心态会失去机会
消极心态的人对任何事情都是沮丧、失望,看不到光明和前途,想到的往往是最坏的一面.这样会扼杀自己的潜能,丧失斗志,屈服于困难,所以干什么都难以成功.如同样是生病,乐观的人,会想人总是要生病的.我生的是小病,算不了什么！同样遭到车祸,折断了一条腿.消极心态者会认为这下完了,成了终身残疾.积极心态者则会认为,生命很美好,我还能做很多事.大难不死,必有后福！人有了乐观的心态,就有了精神支撑,就有了动力,病就容易好.消极心态的人激发不出任何动力,就会丧失许多好机会.
(三)失衡的心态会造成恶果
水流是需要经疏通通的,心态需要不断调整的.心态不是一成不变的,在这件事上心态放平了,但在另一个问题上心态又不平衡了.所以要不断调整.社会上许多人在工作中承担了沉重压力,积聚了许多怨气,形成了恶劣情绪：总觉做到社会不够公平,组织不够公正,人们不够理解,不够宽容.左比右看总觉做到事事不顺心,处处不如意,人人与他过不去.严重失衡心态不调整、不疏导,放任自流,必然结出恶果.轻者抑郁寡欢,重者悲观厌世,更有甚者报复社会.心态的失衡会扭曲人的正常思维；会干扰你对事物的正确分析和判断：还更会影响到人的才智的发挥；事业的发展以及人际关系的和谐.一件件触目惊心的由心态失衡造成的事件,难道还不应该引起我们社会工作者、政治思想工作者和教育工作者的重视吗?
二、保持健康心态的途径
每个人的一生都有许多,都希望自己钱挣做到多一点,事业顺利一点,官做做到大一点,生活过做到幸福一点.问题在于人不可能事事顺心,当这些不能做到到满足时,我们应以什么样的心态去面对呢?
(一)用宽容的心对待生活
人,不管水平多么高,上至伟人领袖,下至普通百姓,你要做一件事情,想让每个人都满意、都高兴是不可能的.因为每个人的欲求不一样.随着意识的增强,无论你做什么事情,都会听到不同的声音,只要我们认真听取那些积极的、建设性的意见和建议,随时纠正工作中的失误和偏差；能做到到大多数人的认可就行.
其实,大多数情况下,别人的反应不是要有意为难我们,也不是因为他人心怀叵测,而是因为他对情况的“了解”和信息掌握的程度与我们不同.如果我们看到的情况和他一样,说不定我们也会和他的看法一样.因此,我们需要理解别人的情绪、立场、观点及态度；对同一个事物有不同的见解是很正常的,因为每一个人的阅历、学识水平、工作能力等是有个性差异的.这本身就意味着会产生分歧和矛盾.这是正常的,并不可怕,可怕的是强求大家的看法一样.宽容能使人与人之间化解矛盾,增加一个单位的凝聚力,使社会和谐发展,使一个民族乃至一个国家兴旺发达.因此,我们说宽容不仅是一种做人的美德,也是一个人修养的体现,更是一种明智的处世方法.
(二)用快乐的心改变生活
世间的许多事情本身并无好坏.全在当事人怎样思考和发现.其实快乐就在人的心里,它隐藏于生活的每一件小事中,帮助别人是一种快乐,受人帮助也是一种快乐.与人交流是一种快乐,回报社会也是一种乐趣.只要我们认真投入地做一件自己喜欢的事,你不用找它,它会自己来找你.如果一个人能从日常平凡的生活中发现快乐,你就会比别人多些幸福.真正让人快乐的也许不是金钱、名望,而是乐观和善待自己的心态.快乐是知识的升华,智慧的结晶.
但快乐和苦恼总是相伴而来.真正遇到过不去的坎,我们要找出有利于自己的方面.因为,每件事情的发生,都有一定的原因,事情发展也有多种可能性,处理事情,都有许多应变的方法.我们要找出最有利的结果,尽可能加以利用.总之,快乐靠自己去寻觅.让自己快乐的方法就是：逐步培养一种习惯,不为生活中的不可控制因素而烦恼；不为决定不了的事情而发愁；不为没有决定权的事情而操心；用微笑心态面对所有烦心的事.
(三)用感恩的心感受生活
我们能够生存在这地球上,首先应该感谢太阳赐予温暖的阳光,感谢大自然提供的氧气和水,感谢造物主提供的一切资源.我们能来到世上,做到感谢父母给予我们生命.吃饭时,想到农民辛勤耕种；穿衣时,做到感谢工人织布；有知识和本领,做到感谢师长教诲组织栽培.我们能平安地生活在社会上,做到感谢祖国的强大和社会的稳定等一我们要用一颗感恩的心来感受生活,来面对人生.因为感恩,所以会感到知足；因为知足,所以会感到快乐；因为快乐,所以会感到幸福.总之,我们要用感恩的心,感谢生活,感激朋友,感谢大自然的
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结论：保持健康心态,享受快乐人生为适合不知如何写快乐人生方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于快乐人生论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
