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版权:原创标记原创 主题:完美范文 科目:发表论文 2024-04-12

《你为不完美,正是完美》:这篇完美论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。

我经常在课上讲述我的抑郁史.别人会诧异:啊,你也会自卑、会抑郁啊!有人问我:“你是一个心理咨询师,也会发火吗?”我说:“一般不会发火,但是我发起火来很不一般.”

好像我是个心理咨询师就应该像一尊神.心理学的目的不是让人成为神,而是让想成为神的人愿意成为人.学了心理学,我的人格没有太大的改变,想愤怒时还是会愤怒,该抑郁时还是会抑郁,不同的是,态度变了.

我可以大大方方地骂人、抑郁,我不再排斥它们,不再跟自己对抗了.我还挺喜欢这样的自己,可以大胆表现.现在我的生活更轻松、快乐更单纯了.

你以为的不完美,正是你完美的体现.我们身上所有存在的特质,都恰好构成了自己的独一无二.

比如说愤怒.适度的愤怒是与人连接的有效途径.我又跟一个朋友吵架了.她说:“你以前说‘对不起’时,我觉得很疏远.现在你骂我时,我反而觉得很开心.”我跟她讨论:说“对不起”是一种客气,潜意识里是想跟你划清界限;而发火是我对你有期待,是我想走近你.

比如说抑郁.我喜欢自己的抑郁.抑郁让人对感受更加敏感,更能倾听自己,更能安抚自己.如果我不抑郁了,我就很容易离开自己,去忙碌外在的事情.抑郁却会说:“来吧,看看你自己.”

比如说内向.我喜欢自己的内向.外向的人多在忙着交际和销售,内向的人都忙着思考和写作.我如果是个交际达人,能安静地坐下来写作吗?如果内向却不喜欢写作,你还可以搞科研、玩艺术等何愁无用武之地?

比如说自理能力差.我以前特别羡慕一个同学,他整天把生活收拾得井井有条,但直到他说“我现在有点密集恐惧”,我就释然了.他的密集恐懼是压力过大导致的.一个非要把生活过得精致干净的人,得费多大的心力啊.

比如说哭.感到压抑,男生也会哭啊!没有能力哭的男人不可怕吗?一个压抑着委屈、脆弱的男人,要么会自闭抽离,要么会反向形成控制欲和强势.当然这里要有个度.健康的人格是灵活的,让你能够通过判断现实情境来适度地发挥自己,而不是不顾情景地无限纵容或者发泄.比如说我不建议你在别人奄奄一息时还要愤怒,在自己就要绝望放弃时还要抑郁,在结婚喜宴上悲伤哭泣等我们所有的存在,都是一种资源,也都是一种伤害.你愿意关注哪一面,你就会使用哪一面.

愤怒虽有伤害,但有连接;自责虽有痛苦,但有动力;内向虽有创造力,但失去了一定的交际能力;好脾气看起来很好,却让人无法走近;邋遢虽节省了体力,但看起来让人难受.你看,所有你身上存在的特质,都有积极的一面,它们都是你最宝贵的资源.为你的不完美庆祝吧!

完美论文参考资料:

结论:你为不完美,正是完美为适合完美论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文,相关315完美保健品*视频开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。

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