原创《在美国内华达滑雪到天明》：本文是一篇关于内华达论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
滑雪过后,乐到天明
你也许听说过,美国西部的内华达州被称为“冒险家的乐园”；但是你可知道,内华达（Nevada）的名字其实是来源于西班牙语,原意就是“被雪覆盖”.要感受Nevada这个词的真正含义,不如在这个冬季到雷诺—太浩湖地区滑一次雪,你不仅能享受优良宽广的雪场和令人屏息的太浩湖美景,滑雪之后精彩的休闲娱乐活动更会让你难以抗拒.
世界顶级的滑雪胜地
位于州北部的雷诺（Reno）是内华达的第二大城市,其附近的太浩湖（Lake Tahoe）不仅是世界顶级的度假区,更是北美地区最具盛名的滑雪胜地.太浩湖是全世界最大最深的高山湖泊,透蓝的湖水仿佛被颜料染色一般艳丽迷人.一到冬季,9.14米厚的皑皑白雪为内华达山脉披上了银装,湛蓝的太浩湖宛如一块巨大的蓝色水晶石,倒映着四周粉妆玉琢的群山,美不胜收.在太浩湖周围共有18个世界级的滑雪场,均离雷诺—太浩湖国际机场不到90分钟车程.每年的11月到次年4、5月份,超过8900万平方米的广阔雪原可令来自世界各地的滑雪爱好者在此大展身手.
尽享冰雪乐趣
无论是身怀绝技的滑雪高手,还是战战兢兢的初学者,在雷诺—太浩湖地区都可尽享冰雪乐趣.如果你已深谙滑雪之道,不妨试试从两三千米高的滑雪道上俯冲而下,掠过眼角的是银装素裹的树林,脚下则是蓝宝石般的太浩湖,那是怎样的一种畅快淋漓！
如果高山滑雪还不过瘾,这里还有雪鞋行走、雪地摩托、雪橇以及滑冰等运动能够让你乐此不疲.让马儿驮着雪车载你到半山腰,你可以一边喝着热巧克力一边欣赏千里冰封的崇山峻岭；或者坐在雪橇上,让小狗带着你在雪地上撒下一路的欢笑.除了滑雪板,雪地摩托是另一个能让你在雪地上尽情驰骋的好帮手,驾着雪地摩托沿着山坡呼啸而下,你能感受到和滑雪一样的惊险刺激.如果你还想亲近更自然的冰雪旷野,那可以试试穿着雪鞋行走（Snowshoeing）和越野滑雪,这两项运动能让你远离尘嚣,欣赏到太浩湖地区最浑然天成的冬季美景.
而离开了陡峭的山坡,游客们照样可以继续冰雪之旅.在雷诺市区,新建的溜冰场可供你在冰面上翩翩起舞,甚至开个冰上派对.
Tips：滑雪注意事项
1. 避免穿毛衣或棉制品服装,不然出汗后不易排出湿气.建议里面穿容易排汗的服装,外层穿防水防风的外套,并戴好帽子、手套和护目镜.
2. 高海拔地区进行运动需要注意补水.建议在运动前摄入10～16盎司的液体并随时补充,饮料以水和软饮料为佳.
3. 海拔会放大酒精对身体的作用,建议控制饮酒.
4. 在高原进行剧烈运动,需补充足够的卡路里为身体提供能量.可随身备一些高热量的零食,比如坚果类、巧克力等.
5. 最好在每日运动的前、中、后期,分别对身体主要肌肉群进行10分钟左右的拉伸运动,以增加身体的灵活性和平衡性.
（选自2012年第3期《旅游天地》,本刊有改动）
内华达论文参考资料：
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