原创《他渡、自渡和渡人》：本论文可用于渡人论文范文参考下载，渡人相关论文写作参考研究。
从自身经历出发,我认为,对于抑郁症患者来说,最重要的就是信心；有了信心,就有了希望；失去了信心,结局很可能是悲剧性的.
那么,信心从哪里来?有人会说,有了意志和毅力,就会有信心.这不对.毅力和意志本身,并不能给予信心；相反,有了信心,会给予你毅力和意志,会让你承受痛苦的过程,变得稍微轻松一点.
信心也不应该来自迷信,比如某些奇奇怪怪的,或把灾难盲目乐观化的想法之类.
我的看法是：信心只能从科学来.这是唯一的路径.
我以我自己三年来的历程为例,描述一下我是怎么一步步获得信心的.我甚至认为,如果说抑郁症对人有益,那就是：当治愈之后,你不仅仅获得了战胜疾病的信心,还获得了对自我的信心.人活天地间,最重要的就是自信.有了自信,面对这个复杂的世界,你就会无所畏惧.
悄无声息的魔鬼脚步
先叙述一下我患病的过程.
在患病之前,“抑郁症”这个词我是听说过的,但从来不觉得这个词和我会有什么关系；对它的具体内容,我也完全是想当然.人们就是这样,当某一件事并不真正触动你实际利益的时候,即使它整天在你面前飘来飘去,也不过是过眼云烟.
2011年下半年,不知不觉中,我的工作能力在下降.那时,我并不知道,抑郁症已悄无声息地袭来.
起先,只是发觉自己对于工作不那么应裕自如了.我本来是一个做事情特别快的人,我的同事们称我为一把“快刀”.意指我编记者的稿子时,无论多么冗长芜杂,我毫不犹豫,大刀一挥,“喀嚓”几刀下去,一篇稿子的模样就出来了.
但2011年11月之后,逐渐发觉自己记忆力下降,反应不那么敏捷,处理问题也不那么决断；慢慢地,情绪也出了问题,对什么事情都不感兴趣,对吃、对玩,都索然无味；开小组会,我也不再滔滔不绝,放言高论.
我的同事们比我更早觉察到变化,这大概就是所谓“旁观者清”.我记得一位女记者来问我：“张进老师,你最近怎么不怎么笑?也不怎么说话,也不爱吃.是不是同事辞职你心里难受啊?”我当时内心茫然,不明所以,只是苦涩地一笑：“大概是睡眠不好吧.”——那个时候,我唯一能自我解释的,就是睡眠障碍.每天睡眠的时间,从五六个小时,减少到三四个小时,困顿不堪.
到了2012年3月,*之前,我的失眠已经发展到服用安眠药,也只能挣扎着睡上一两个小时.工作能力直线下降.
记得那时,我要做一个民政部部长专访,先要设计一个采访提纲.过去,这是举手之劳；那时,千难万难.记得我打开民政部网站,想看看民政部最近做了哪些事情,李立国部长作了哪些讲话,硬着头皮看了半天,一个字也看不进去；或者说,看到的都是字,却不能把这些字连贯成完整的含意.
非常恐惧,却不明其原因.后来知道,这就是抑郁症最明显的表现之一,生命能量的流失.
很多人都想当然地认为,抑郁症就是心情不好,不快乐.其实不是.抑郁症对人最大的伤害,不是情绪好不好；正常人也有情绪不好的时候.不开心就不开心,有什么关系?谁能保证永远开心?开心不是生活的必备条件.抑郁症最痛苦和可怕的,是动力的缺失,能力的下降,这会让你觉得自己没有了存在的价值.
几天后,*开始.我挣扎着编稿,到3月8日那天,编辑一篇消息,改写记者的一个导语,花了很长的时间,几乎是一个字一个字完成.发完稿,我呆立良久,形神俱伤.
恰巧在那一段时间,因为各种原因,有几个同事先后辞职.3月9日中午,我打开邮箱,又看到了一个记者的辞职信.如果是从前,我会立刻惊跳起来,想方设法抚慰、挽留；但那天,我反应漠然.只简单地回了几个字,表示同意.因为已经没有能力表达更复杂的感情.在内心深处,一个苍凉的声音在说：“走吧,走就走吧；我也干不动了.”
第二天,我就开始休假.起先以为,脱离工作,休整几天,恢复睡眠,就会好.哪里知道,半年的病程由此开始.
接下来的两个星期,是一个不得不正视疾病、承认疾病、处理疾病的痛苦过程.之所以痛苦,是因为你必须接受自己是一个病人,而且是精神病人.
我过去对于去医院看病是非常消极的,感冒发烧从来不去医院,挺几天就过去了.看病程序也不懂,医保卡也不会用.此时,却要进医院,而且一上来就是安定医院；而且医生告知,隔一个月就要来复查一次,至少要吃半年的药.
当时知道这个情况,简直要崩溃,茫茫然游走于医院各科室,如同行尸走肉.
除了坚持,还是坚持
尽管非我所愿,也在劫难逃,我开始了长达半年的痛苦煎熬过程.为何长达半年?关键原因,就是误诊.
误诊了什么?半年后我才知道,我得的其实不是抑郁症,准确的表述应该是“双相情感障碍抑郁相急性发作”.因为诊断错误,致使治疗方向错误,白白耽误了半年的时间,承受了半年的痛苦.
不过,时至今日,我并不责怪我的第一个医生.我现在明白,抑郁症是一种非常特异、非常复杂而微妙的疾病,很难把握,我们要允许医生犯错误.
我的第二个医生非常客观公允.有一次,当我在他面前流露出对第一个医生的埋怨时,他对我说：“我对你的诊断,是站在他误诊的肩膀上进行的.”听了这句话,我心中的怨怼涣然冰释.
这半年的痛苦很多,纯粹地展示痛苦没有意义,重要的是从痛苦中有所发现.这里,我只想挑出来说一个问题：自杀.
在病愈后,我接触了很多患者,我发现,绝大多数抑郁症患者,都有过不同程度的自杀尝试.有的只是意念,有的是计划,有的甚至有所实施.我后来在一篇文章《抑郁症患者为什么容易自杀》中,专门解释过这个原因.
对于一般人来说,想象自杀是非常悲哀和恐怖的事情,但是,对于抑郁症患者来说,想象自杀,完全是另一种感觉.晚上,当结束一天的煎熬后,随着思绪,想象着自杀,甚至有一种放松的、温馨的解脱感.可怕就可怕在这里.
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结论：他渡、自渡和渡人为关于本文可作为渡人方面的大学硕士与本科毕业论文渡人渡己佛家原文论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
