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2016年里约奥运会,谢震业跑出10秒08的当时最好成绩；2017年天津全运会,他10秒04收获百米冠军,20秒40问鼎200米冠军.谢震业是张培萌和苏炳添之后,中国短跑在未来最值得期待的新星.
三月中旬周末的午后,浙江杭州滨江区天巢科创园,谢震业背着双肩包,打扮休闲,穿着运动鞋出现了.他上午还在浙江体育职业技术学院训练,简单吃过午饭后,赶到摄影棚拍摄《第5频道》杂志的4月刊大片.
来到摄影棚后,谢震业细心地和摄影师沟通拍摄方案,还告诉化妆师由于早上着急训练,没有刮胡子.记者开玩笑对他说,你的皮肤更黝黑了.谢震业无奈地回应,美国冬训时,一直在室外训练,太阳太毒了.
2018年1月,谢震业赴美国读书训练,冬训地点在美国弗罗里达的IMG体育学院,这也是他第6次赴美冬训.据谢震业主管教练陶剑荣介绍,这是全运会后也是备战*奥运会第一年,主要任务是夯实基础,纠正肌体失衡的状态,改善技术细节.
冬训期间,谢震业早上八点起床,然后做早饭,十点训练,中午睡会儿午觉,下午三点半训练,一般五点半结束全天训练.谢震业上午偶尔会在室内进行力量训练,下午基本都在室外训练.相比于国内训练,谢震业更喜欢美国的训练环境,“这里的器材比较齐全,另外在国外训练没有太多的外界干扰,也会更专心一些,”谢震业说.
谢震业谦虚地只给冬训效果打65分到70分,“我今年整个冬训的状态一般,处于一个养身的阶段,力量基本没上去,技术稍微练了一下,总体练得比较踏实和实在.”经过冬训,谢震业的伤病基本得到治疗和控制,但是膝盖的老问题还没有得到改善,他目前还是以稳定技术为基础.
3月4日,2018年伯明翰室内田径锦标赛男子60米比赛,这也是检测谢震业冬训效果的第一考,最终谢震业跑出了6秒52的个人最好成绩,获得第四,而苏炳添6秒42打破亚洲纪录并摘得银牌.
2016赛季前,谢震业的主项还是200米.2016年年初冬训他开始练100米,并和苏炳添一起参加了2016年3月的美国波特兰世锦赛.虽然这两年谢震业参赛不多,但成绩幅度提升非常快.
这次伯明翰是谢震业第二次参加室内锦标赛,他的节奏控制得很好.谢震业的身高跑60米有“局限性”,他身高1.83米,而冠军科尔曼身高1.74米,亚军苏炳添1.72米,第三名的罗尼·布莱克身高和苏炳添相差不大.60米项目上,个子稍矮的飞人在爆发力上占优势.
关于伯明翰的表现,谢震业说,“如果仅作为冬训的检验,我个人认为还过得去,虽然没有之前的成绩提高的快,但是从训练体系来看,稳定才是最重要的.”至于会对室外的100米比赛有什么影响,谢震业则认为室内和室外的比赛不一样,两者的备战也有差异.“我会进行完整的室外赛季备战训练,我相信室外的100米表现要比室内的60米更好.”
2017年天津全运会,24岁的谢震业获得100米和200米的双料冠军,100米成绩10秒04,200米成绩20秒40,他也成为全运会历史上第七位同一届比赛获得100米和200米冠军的双冠王.
提到全运会的表现,谢震业说,“获得100米的冠军,我还是很意外,因为在赛前没有预测到.大家都在一起训练,彼此太了解.以前有张培萌和苏炳添两位老大哥顶着,自己可以放松些,如今获得了冠军,就不能用这种借口再推卸应该承担的责任了.”
在张培萌和苏炳添看来,谢震业永远是小弟,过去两年,媒体的焦点放在苏炳添身上,而这也给了谢震业成长的机会.2017年4月美国冬训期间,谢震业在一场100米邀请赛中跑出9秒91,虽然在超风速的情况下完成“破十”,但这已经是突破.关于“破十”,谢震业说,“有些事情太刻意,反而会不自然.准备做足了,那么突破的机会也会来,刻意的反而会不顺利.”他知道自己的实力,再加把劲就能实现,但是他把自己的计划称为“稳定的破十”,他希望把每一次的比賽保持在稳定的成绩下,这样才能为破十打造最稳定的基础.
关于主攻100米还是200米?谢震业认为没有必要非要把两个项目分开来,因为二者是互惠互利的,“100带200,200促100,这都是速度型的运动,速度是核心,没有必要区分得那么彻底,这跟400米和800米是不一样的,因为它们还牵扯到耐力,”谢震业说.“对于100米和200米,就是要快,还要掌握好节奏,这是速度和技术的结合.这两个项目对我而言差异不大,从细的方面说,可能会存在差异,但从大方向来说,没有大的差异.”
极具短跑天赋的谢震业并非出生于体育世家,2006年,年仅13岁的谢震业被选入绍兴体校.一年后,14岁的谢震业被浙江省选走,开始接受更专业的训练.他逐渐成为浙江省田径队的重点培养对象,之后进入国家队,尽管经历了一系列伤病困扰,但在2010年的新加坡青奥会上,谢震业一举成名,他以21.22秒的成绩赢得200米冠军.2012年,谢震业多次刷新200米全国青年纪录,全国田径大奖赛山东淄博站,他跑出20秒54的成绩,追平了韩朝明在1996年南京全国田径锦标赛创造的全国纪录,当时还不是国家队成员的谢震业也获得了伦敦奥运会的参赛资格.
2014年全国田径锦标赛,他以20秒44的成绩力压张培萌获得200米冠军,并将张培萌保持的全国纪录缩短了0.03秒.2015年北京田径世锦赛上,他和张培萌、苏炳添、莫有雪一起创造了4X100米的第九道奇迹,中国队38秒01获得银牌,牙买加获得金牌,加拿大获得铜牌.而在2016年的里约奥运会中,他也在100米比赛中跑出10秒08的个人最好成绩挺进半决赛.
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