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“抬头挺胸！别弓着腰驼着背！”无论是趴在桌上写作业,还是坐在桌旁吃饭,或是随意地斜倚在窗前休息,耳边时常会传来这样的提醒.有时听得我十分懊恼：身板干吗一定要挺直呢?还能不能让人轻松一点儿?面对即将到来的军训,我在紧张、期待之中多少还有几分放松和快慰：终于可以摆脱这无休止的唠叨了！
周一早上8点多,我们正在教室里领着新发的文化衫,门口突然爆出一声响亮的“报告”,声如洪钟.我猛然抬起头一看,只见一位皮肤黝黑、身板笔直、表情严肃的年轻男子走了进来.简短的自我介绍之后,这名男子,也就是我们的杨教官,用锐利的目光扫视全场,然后满脸严肃地要求我们坐好：“腰杆都挺直了,手放膝盖上,抬头挺胸！”他的声音很威严,透着一种不容置疑不可抗拒的力量.刹那间,坐在后排的我感觉到全班同学的脊背陡然挺直了,海拔增加了许多,之前松散的班集体马上就有了一种整装待发、奔赴疆场的气概.“这还差不多,以后都不准弓着背,一副没有精神的样子.明白?”“明白！”回答整齐而响亮.
我第一次感受到了抬头挺胸所带来的精气神,第一次没有对“抬头挺胸”这四个字产生强烈的逆反心理.
辛苦训练了半天后,午休时间,我们带着几分慵懒来到操场.杨教官告诉我们,他看了23班的队列练习后,觉得我们班比他们班强多了,就给他们班的教官下了战书,决定和他们班比试比试.同学们有些莫名其妙,怎么两个班这么快就杠上了?管不了那么多,不服输的少年们铆足了劲,都在全力以赴地练习着.从头至尾完整地练了几遍“军人徒手队列动作”后,杨教官鼓励我们说：“你们的动作都很标准,也很整齐,就是有的同学还是有点弓着背.抬头挺胸,目视前方,都把腰杆挺直了！可别降低了我們班的气势！要自信,相信我们是最棒的！”
是啊,我们的队伍雄赳赳,气昂昂,我们精力充沛,自信满满,所向无敌！我的心中涌起了一种强烈的自豪感.
周二,我被选入了学校国旗护卫队.这之后的几天,大部分训练时间都不在班上,而是和国旗护卫队的同学一起训练踢正步.由于踢正步时腰很用力,时间久了,还真有点儿吃不消,走着走着背就有些弓起来了,再加上标齐排面时总忍不住低头看脚尖,所以耳畔又时常传来“抬头挺胸”的提醒.一位训练我们的老师说：“你们看那些影星、空姐,一个个亭亭玉立、玉树临风的,为什么显得比别人有气质?就是因为他们时刻都是抬头挺胸,双肩后展,背脊挺直.你们是国旗护卫队,是我们的仪仗队,要的就是气质！如果老是缩着头,弓着背,那得有多难看?”
原来,抬头挺胸还是有气质的体现.抬头挺胸,就能有精神,就会更自信,就能有气质！想象着气质*的良好形象,我不由得把头抬得高高的,自我感觉好极了.
阅兵开始了,在鲜红的国旗引领下,我们踏着整齐铿锵的步伐,昂首挺胸走过主席台,心中热血沸腾, 澎湃.眼角的余光里,我仿佛看见了教官、老师,还有爸爸妈妈,他们都在看着我,那眼神里也充满了欣喜、激动和自豪.
站在主席台前,我把腰杆挺得笔直,思绪却随着眼前的红旗翻腾飘转,军训场地的一幕幕又在脑中回放：炽热的太阳和清凉的月光,嘹亮的军歌和开心的谈笑,辘辘饥肠的蠕动和碗筷碰撞的欢腾,幽默可爱的口号和山呼海啸的呐喊等印象最深的,竟还是“抬头挺胸”四个字,它朴素平凡,毫无诗意,却似乎要一直响在我未来的日子里,不断给我警示和力量.是啊,无论前方的路是一片坦途还是荆棘满地,我们都应该昂首挺胸,充满朝气和自信地去面对.久而久之,这种蓬勃的朝气和自信就会化作内在的气质和精神,帮助我们战胜困难,将一路荆棘踏成一路芬芳！
“起床、洗脸、吃饭、集合,排队上操场,稍息,立正,昂首,挺胸,报告班长,向右看齐,不要低头.”当朝阳洒满美丽的校园,熟悉的旋律又在耳畔唱响,我昂起头,微笑着走向我的新生活.
（编辑 文 墨）
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