原创《慢性肾脏病成隐形杀手》：本论文为您写隐形杀手毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
在18～70岁的人群中,慢性肾脏病的比例已增至每10个人中有1个患病.专家呼吁,所有人都应该每年做一次尿常规检查.尿常规可检查到尿红细胞、尿蛋白变化,那是肾脏有没有受到损伤的最早标志.
慢性肾脏病最常见的病因是“慢性肾小球肾炎”,也就是老百姓所说的“慢性肾炎”.慢性肾小球肾炎在疾病早期,没有任何症状,故又称为“隐匿性肾炎”.很多患者直到病程中晚期,出现了临床症状,如头晕、头痛、恶心、乏力、活动后胸闷气促等,才意识到身体出毛病了.
贫血、头痛、食欲下降警惕“慢肾”
随着肾脏损伤,人体的肾脏排毒功能、调节血压的功能、调节钙磷代谢的功能、分泌促红细胞生成素造血的功能,都可能受损.像食欲下降、贫血、头痛、气短心慌,这些平时看起来没什么大碍的症状,其实都可能和肾功能下降、体内毒素积累有关,甚至可能是尿毒症的前兆.
身患高血压、糖尿病等人群,尤其要注意.高血压容易导致肾动脉硬化,发生肾缺血.如果血压控制不好,可能10年内,就会出现高血压良性小动脉肾硬化症.糖尿病患者,则容易出现糖尿病肾病.尤其是Ⅱ型糖尿病患者,最好每年做一次微量白蛋白检查.
别吃太多高蛋白的食物
不良的饮食习惯,也会造成肾损伤.比如摄入盐分过多、高蛋白饮食等.就算是正常人,摄入太多蛋白质,也会加重肾脏负担.对于肾不好的人,吃太多高蛋白食物,只会“伤上加伤”.因此,肾脏病人要少吃鸡蛋、鱼肉、海鲜等,植物蛋白也应该少吃,市面上流行的蛋 也不应吃.
预防“慢肾”还要多喝水
预防“慢肾”,平时要多喝水,少喝“老火靓汤”.这种汤营养不多、嘌呤很多,同样会加重肾脏负担,易患高尿酸血症.
不良习惯之“憋尿”,则会增加膀胱压力,上传到肾脏,会短暂不产生尿液,代谢不畅而伤肾.
链接：老人如需长期服药,须定期监测肾功能
是药三分毒,任何药物都可能对肾脏造成损害.老人切忌随意服药,若需长期服药,须定期监测肾功能.专家建议,老年人每年的常规体检中,应当加入血尿素氮和肌酐检查.目前来看,对肾脏有损害作用的药物,最多的是抗生素,其次为非类固醇药物,如速效感冒药、止痛剂等.
老人在服用药物时,必须注意以下几点：一是用药前检查肾功能和尿液；二是同类药物尽量选择毒性小的；三是肾功能有变化时,及时调整剂量；四是服药期间勤喝水,密切观察肾功能.
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