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关于低血压论文范文资料 与饮食运动也可缓解低血压有关论文参考文献

版权:原创标记原创 主题:低血压范文 科目:职称论文 2024-02-04

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严格来说,低血压并没有确切的定义.人体血压的正常范围很广,单纯从数值上看,并没有统一的规定.一般收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱,可以认为是血压偏低.以这样的标准衡量,低血压在人群中普遍存在.但临床上因为低血压而就诊的患者很少.这是因为与长期高血压易出现心脑血管并发症不同,低血压症状较轻、危害相对较小,不能引起人们的足够重视.

低血压的主要危害

评价低血压可能带来的危害,要先看血压对人体的作用.血压提供的动力,可以使血液灌注到全身各个重要脏器以及周围组织.在低血压状态下,容易出现组织脏器的供血不足,影响到组织器官的功能.最常见的表现是脑供血不足.轻者出现头晕、乏力、瞌睡等症状,严重者可影响听力和视物.手脚末端偏凉也是周围组织灌注不良的常见表现.少数严重的突发性低血压,可导致患者发生晕厥、摔倒等意外事件.

低血压并不是引起脑供血不足的唯一因素,颈动脉狭窄也可导致脑供血不足.所以,在治疗时也应区别对待.

生理性低血压最常见

大多数长期的低血压都是生理性的,有一定的家族遗传倾向,一般不需要进行特殊的医疗干预.

第一种见于身体状态较好的健康人,多见于劳动强度或锻炼强度大的人群,虽然测量血压数值偏低,但身体很适应,各种机能、预期寿命等都不受影响.

另一种则见于体质较弱的患者,体型瘦长、身体消瘦的女性多见,会伴有头晕、乏力等症状,而客观检查并无异常发现,又称为体质性低血压.治疗以增加营养、调理体质为主.适当增加饮食中液体和盐分的摄入以及适度运动,有助于缓解低血压带来的不适症状.

老年人易发直立性低血压

老年人是低血压主要的危害人群,最常见的是直立性低血压.当人体处在平卧或状态时,血压会自动调整到相对低水平,这时如果突然站立,回心血量显著减少,对于年轻人或身体素质较好的人来说,可通过神经反射增加心率,加强下肢血管的收缩,使血压增加,从而很快适应直立状态;老年人神经调节机制较差,站立后短时间内不能维持正常血压,就容易出现头晕等症状,严重者可发生晕厥.

因此,老年人在变换体位时一定要放慢速度,由卧到坐、由坐到立都要注意,给身体足够的调节时间.通过药物治疗低血压在临床上并不普遍,尤其是对有基础病的老年人,可能带来水肿、心功能不全等严重副作用.调节低血压主要从饮食、运动入手.

另外,一些疾病也可诱发低血压,如糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌性疾病及一些特殊的脑神经疾病.患有其他严重疾病,尤其是长期消耗造成营养状况很差,也可导致血压过低.这类低血压可以通过对疾病的治疗,缓解低血压症状.

降压不当也可导致低血压

还有一种常见的低血压,出现在高血压病人的治疗过程中,由于降压方式的选择及药物调整不当,而导致血压出现快速的过度下降.一些高血压患者希望尽快达到理想血压,常在短期内求诊于多个医师,导致重复用药或药量过大.殊不知,短时内血压的过快下降反而可给患者带来更严重的不适症状.因为降压的速度太快、幅度太大,容易导致病人相对的脑供血不足.因此,血压越高、年龄越大,降压越需要平缓.

此外,血压随着季节变化会有一定的自然波动,如在夏季,不少高血压患者血压较其他季节时要低.因此,高血压患者要定期到医院复诊,避免血压过低或波动.

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结论:饮食运动也可缓解低血压为适合不知如何写低血压方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于低血压论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。

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