原创《字里藏医之——脂肪》：本文关于字里藏医论文范文,可以做为相关论文参考文献,与写作提纲思路参考。
之前介绍过了“膏肓”,这回接着说说“脂肪”.古人对此有精确、细致的论述.
“脂”,和“油”“膏”“肓”含义一样.只不过长在飞禽身上的,或者长在有犄角动物身上的,古人称做“脂”；长在没犄角动物身上的叫做“膏”.《说文》：“戴角者脂,无角者膏.”《易·本命》：“有羽者脂.”比如牛羊的油一般叫“脂”,猪油古人称为“豚膏”.《周礼·考工记·梓人》：“宗庙之事,脂者、膏者以为牲.”其中脂者代表祭祀用的牛羊,膏者代指猪.比如《素问·五藏生成篇》：“青如翠羽者生,赤如鸡冠者生,黄如蟹腹者生,白如豕膏者生,黑如乌羽者生,此五色之见生也.”
人身上的油,液体、半固体的叫做“膏”或者“肓”,坚硬的固体被称做“脂肪”.《礼记·内则》：“脂膏以膏之.”疏：“凝者为脂,释者为膏.”《诗·卫风·硕人》：“肤如凝脂.”我们常说的“搜刮民脂民膏”,说的也就是油水.
“肪”指的是肥厚的脂,一般长在腰部.《文选》李善注引《通俗文》：“脂在腰曰肪.”
曹丕《和钟大理书》：“窃见玉书,称美玉白如截肪.”其实肪就是老百姓所说的板油,成块的硬脂.
脂肪的功能在于储存能量,保持体温,固定、包裹脏器,特别是五脏.脏器下垂的病人,如果是六腑或奇恒之腑,比如胃、子宫,单纯用补益中气的方法就能升提纠正；如果是肾脏下垂,那就需要纠正脂肪代谢的问题.
现代人时尚以瘦为美,谈脂肪而色变.有的女病人减肥减到骨瘦如柴,上下班坐公共汽车都得带个棉垫子,不然的话,直接坐在塑料座椅上就会肚子痛.对于女性而言,如果饮食不当,脂肪过多的话,会影响生殖功能,俗话说“母鸡肥了不下蛋”就是这个道理.
还有一些肥胖的人,有的长了一身的囊膪,有的长了脂肪肝,有的抽一管血能有半管油.这些人无论如何忌口,就是喝冷水也长肉.这些人的三焦的气化功能衰弱,无法化脂肪为能量.建议他们除了稍微节制饮食以外,还要早早睡觉,争取在晚上九点入睡,这正是三焦工作的时间,让后天意识休息,好让身体集中能量化解脂肪.
《素问·异法方宜论篇》：“西方者,金玉之域,沙石之处,天地之所收引也.其民陵居而多风,水土刚强,其民不衣而褐荐,其民华食而脂肥.故邪不能伤其形体,其病生于内,其治宜 .故 者,亦从西方来.”意思是说在中原的西面,也就是宁夏、甘肃、新疆一带,出产金属玉石,是天地收引的地方.当地居民依山陵挖窑洞居住,气候多风沙,水质偏硬,土地多盐碱.人们不穿丝绸衣服而裹着毛毡,吃得好,皮下脂肪厚,耐风寒,不容易感染外邪.往往肠胃出问题,一般给予口服药治疗.
《素问·逆调论篇》：“帝曰：人有身寒,汤火不能热,厚衣不能温,然不冻栗,是为何病?岐伯曰：是人者,素肾气胜,以水为事,太阳气衰,肾脂枯不长,一水不能胜两火,肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也.”黄帝问岐伯说：“有的人身体冰凉,热水、火烤、穿上厚衣服也暖和不过来,但是这些人也不怕冷,这是什么病?”岐伯说：“这些人平素肾气太热,耗伤了阴液,熬干了脂肪.最后肾气不足,骨髓也减少了,外来寒气浸入骨髓.”这里的肾脂,就是包裹肾脏的脂肪,也是能够滋养生成骨髓的膏肓.
关于人的体形,《灵枢·卫气失常》还有一段精辟的论述：“黄帝曰：何以度知其肥瘦?伯高曰：人有肥有膏有肉.黄帝曰：别之奈何?伯高曰：腘肉坚,皮满者,肥.腘肉不坚,皮缓者,膏.皮肉不相离者,肉.”大意是说肌肉坚强,皮肤紧绷的叫做肥人；肌肉萎软,皮肤松弛的叫做膏人；皮肉分不开的叫做肉人.
“黄帝曰：身之寒温何如?伯高曰：膏者,其肉淖而粗理者,身寒,细理者,身热.脂者,其肉坚,细理者热,粗理者寒.”理是皮肤腠理,缝隙,无论皮下脂肪多寡,反正腠理疏松的人容易着凉,腠理致密的人容易发热.
“黄帝曰：其肥瘦大小奈何?伯高曰：膏者,多气而皮纵缓,故能纵腹垂腴.肉者,身体容大.脂者,其身收小.
“黄帝曰：三者之气血多少何如?伯高曰：膏者,多气,多气者热,热者耐寒.肉者,多血则充形,充形则平.脂者,其血清,气滑少,故不能大.此别于众人者也.黄帝曰：众人奈何?伯高曰：众*肉脂膏,不能相加也,血和气,不能相多,故其形不小不大,各自称其身,命曰众人.
“黄帝曰：善.治之奈何?伯高曰：必先别其三形,血之多少,气之清浊,而后调之,治无失常经.是故膏人纵腹垂腴,肉人者,上下容大,脂人者,虽脂不能大者.”
《黄帝内经》中所说的“肥人”,其实就是“脂人”,指的就是体形可能不是很大,但是皮肤紧绷有弹性,肌肉、皮下脂肪坚硬的人.“膏人”就是皮肤松弛,肌肉松软,甚至按之有凹陷,长着啤酒肚,脸蛋儿嘟噜下垂的胖子.肉人是体形大,但是上下匀称,皮肤不紧绷也不松弛,也就是皮肉不分离.
一般说来,膏人也就是现在所说的胖子,他们多气少血,这些人容易生热,耐寒不耐热.但是这些人阴血化生不足,往往容易脱发、失眠.特别是冲任阴血不足的时候,胖女人甚至出现闭经,男人有的也会出现髭须稀疏.一般来讲,我们通过调理元气和三焦之气,化膏肓生阴血,不仅可以治疗不孕不育症,而且也为现代的肥胖病治疗开拓了一条新的道路.
“肉人”,体形硕大匀称,毛发浓密,在美国常常可以见到这样的人.这种人来寻求减肥,其实是在减重、减肉.控制饮食,调理脾的功能,采用放血疗法,对于这些人是有效的.
“脂人”一般说来就是小精豆子形的人,拿破仑、 似的人物,怎么吃也不胖,也不长个,但是血清气滑,有着勃勃生机.
国内外现在视油脂如恶魔,各种食品都标明自己不含脂肪.你不喂脂肪,他一样会合成脂肪.和摄入相比,提高人体脏腑的功能才是主要的.
字里藏医论文参考资料：
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